2012年10月13日 星期六
7. 風水報從命盤看紅鸞星動 紫微斗數論桃花運（下）
前言：
人類經由母體懷胎十月，便秉著天地陰陽之氣呱呱落地。而此‘氣’就是所謂
的‘四化’，是一種與生俱來的潛在能量。四化所在宮位，乃我們‘氣’之所
在，也是我們先天潛在能量所在。而生年天干乃職掌先天四化之象，提示我們
先天有何天賦，哪裡強？哪裡弱？因此，生年天干就好似我們生命密碼一樣
，藉著此生命密碼，找出先天利於我們的潛在能量，好好發揮，並以堅強的意
志力，戰勝‘己心’，即能走向更健康更幸福的康莊大道，做起事來更加
事半功倍。
從夫妻宮看配偶，紫微斗數論桃花運
由於化祿、化權、化科、化忌四顆化星加入命盤，使生命真正的動了起來；
當夫妻宮裡的星曜被這四顆星的其中之一盯上時，就會撩撥起一池的春水。
命盤隨時間而變化
由於化祿、化權、化科、化忌四顆化星加入命盤，使生命真正的動了起來；
當夫妻宮裡的星曜被這四顆星的其中之一盯上時，就會撩撥起一池的春水。
莉安老師表示：“你可以檢視自己的紫微斗數命盤，即使那與你的命盤所顯
示出的排列組合方式不一樣，但每一則愛情故事都是一種美，更何況命盤會
隨著時間的變化而轉動，這四顆化星也會在未來的某一段時日進入你大限十
年裡的夫妻宮，屆時也會與你息息相關。”
夫妻宮化祿的人有情有意，還會在物質支柱另一半。他的感情豐富、浪漫、
擇偶眼光很好。此外，化祿也代表多的意思，也就是說，他很受異性歡迎，
桃花運強；
夫妻宮化權的人喜歡掌權，不喜歡被牽著鼻子走，他的佔有慾強、挑剔、有
些大男人或大女人、愛恨分明；
夫妻宮化科代表華而不實，他追求浪漫、不切實際、愛幻想、感性、多愁善
感、容易感動、容易落泪、追求的是水中追月似的愛情故事。此外，他也在
乎配偶的身世，在乎別人對自己配偶的看法。
夫妻宮化忌的人，是愛到義無反顧之人。只要是自己喜歡的，就會不顧一切
的去愛；愛的歇斯底裡，愛的有點任性，容易惹爛桃花；化忌有分先天後
天，最差是在後天，後天是本來不是這樣，但到走運時，就會不管三七二十
一，要愛就愛，不管對方是否適合自己。
莉安老師表示：“從命宮與夫妻宮的四化還可以看出自己與配偶的對待關
係，是郎有情妹有意？不平等對待？還是你做初一我做十五的怨偶？夫妻宮
的四化代表另一半時的性格，而命宮四化是指一個人天生的個性與行為。
夫妻宮勿太複雜
所以無論對朋友、感情、家人都是如
此。命宮是主帥，人有百變性格，它
就座落在十二人事宮裡。打個比如，
事業宮化權，就是我喜歡當領導者；
夫妻宮化權，就是喜歡主導愛情；命
宮化權，爲人固執、有點霸道。”
她再舉例：“夫妻宮化科是指此人在感情上追求的是一種柏拉圖式的愛情，
容易不切實際；如果是命宮化科，就是凡事都太追求理想，過於美化。夫妻
宮化忌是愛到義無反顧，有點任性；命宮化忌情况比較嚴重，容易活在自我
主觀意識裡，無論是在擇偶還是工作上，都很固執，常常容易因爲一意孤
行，而導致失敗下場。”說到底，莉安老師認爲夫妻宮不可以太復雜，太多
星系或四化，就會太花心，什麽類型的男女性都喜歡，也不知道自己喜歡哪
個；不過，假如是事業宮複雜，那就另當別論，因爲事業多，代表才華多，
什麽工作都難不倒他。
2012年10月6日 星期六
2012年10月4日 星期四
紫微小醫生（8）淨空法師開示：如何養生！
要想運氣好，一定要先將自己的身體顧好！
無論順境、逆境，保持蓄勢待發的體力是不可或缺的。
當你要求卜問命的當下，先問你自己擁有多強的體力？
你是否時時保持精力蓄勢待發？你是否擁有正確的生活態度？
你對你要發展的項目都準備好了嗎？
要多成功？先從你自己的身體問起！！
以下為淨空法師其中的一篇文章，覺得不錯，po上來供讀者參考！
鄭莉安 Lyann Cheng
------------------------------------------------------------------
-----------------------
淨空法師開示：如何養生！
● 我保養身體的方法就是愛，就是感恩。
● 慈悲是最好的解毒特效藥，世間再
毒的東西，遇到慈悲都溶化掉了。
● 佛教我們修清淨心，心地清淨百病不生，心地慈
悲什麼樣毒害都化解了。
● 你問我什麼原因不容易衰老，告訴你，這個世間什麼事情我都不知道，你們知事
太多了。“知事多時煩惱多，識人多處是非多”
● 不認識人，也不知事，你就會保持住不容易衰老、健康長壽。
● 你要好好善待自己。身體是物質，物質是法性，每個細胞都有見聞覺知。你妄念
太多，妄想、分別、執著太多，每個細胞反應都不好。所以，你會老化、生病、
死亡。
● 你善待自己，心善良，思想善，行為善，每個細胞反應都良好，都變得很美，它
不會衰老，你會一年比一年年輕。
● 我們的身體跟地球一樣，喜怒哀樂都會產生不正常的震動。發怒是最嚴重的震
動，大地震。歡喜，喜是小地震。
● 一分鐘的大地震，要三天身體才能恢復正常。常常發脾氣，永遠不能恢復正常。
所以壽命短促。
● 養心，心要定，心要靜，心要虛，心要空，心裏不能有東西。心虛、心空，這個
心就靈，就生智慧。把妄想雜念統統放在心上，心的靈性死了。永遠保持心空
虛，你心自然就靈敏，就生智慧。妄想、分別、執著太多，你的心不靈。
● 養身，身要動。身要不動，就壞掉了。身要動，心不能動。現在恰恰相反，身要
舒服、要靜，心裏一天到晚胡思亂想，完全顛倒，怎能不生病、不短命！
● 身“動”，最殊勝的，為眾生服務，一切利益眾生的事要幹。把身心整個放輕鬆，
一天忙到晚都不累。患得患失，得失心很重，這很累，生活苦。
● 妄念最傷身體。
● 歡喜是身體最好的養分，什麼樣的營養都比不上歡喜的營養。
● 你沒有憂慮，沒有煩惱，你就不會老，不會病，健康長壽。
● “一切法從心想生”。一個人種種病痛都是從心想生。心地完全純善的人，怎麼會
生病？為什麼？純善的人沒有“我”。有“我”，我才會生病。“我”沒有了，誰生
病？病來了，找不到著落。
● 不但沒病，死也沒有了。“我”都沒有了，誰死了？沒有死。所以，一定要把自私
自利、把“我”放下、丟掉。
● 常常想年輕就不老。老了天天想老，老得非常快。
● 知足長樂。人生在世，要快快樂樂的過一輩子，何必一天到晚愁眉苦臉？愁苦是
病態，容易老。
● 一個人身體很健康，如果他懷疑“我這個心臟有病”，常常想心臟病，少則一年，
快則六個月，他一定得心臟病，為什麼？心想事成。
● 你一念心善，相貌就善。歡喜時，面孔好看。一念惡，相貌就難看。發脾氣時很
難看。所以你要常常善待自己，常生歡喜心，就長生不老。常發脾氣，就不能不
短命。
● 把《無量壽經》裏面所有的統統做到，你的功德，馬上就超過三乘聖者。你只要
一發心，現在就得利益。物質生活決定不缺乏。你身體健康，青春永駐。你體質
轉變了，永遠不生病。大心凡夫，永遠年輕，永遠健康、容光煥發、法喜充滿、
自在快樂。
● “求長壽得長壽”。是向自性中求，從內心裏面求，不是向佛求。
● 跟別人有意見、鬧意見，要對立，對自己破壞身心的和諧，對外破壞宇宙的和
諧。這罪就很重，對你的身體非常不利。
● 為什麼沒有健康的身體？處處跟人對立，自己把自己的健康破壞了。
● 心地真誠、清淨、平等，身體有一些小毛病，很容易恢復正常。為什麼？境隨心
轉。身是境。真正講求健康，心理占百分之九十，生理充其量占百分之十而已。
● 佛是大醫王，教我們用定、用意調心，用戒律調身。戒定慧三學調順我們的身
心。
● 生活愈簡單愈好，飲食愈少愈健康。為什麼？營養全部吸收，身體器官負擔很
輕。
● 以為身是我，人生貪圖身的享受，造無量無邊罪業，飲食是三寸舌頭享受，三寸
下面就沒有味道了，天天講求色香味為三寸舌造罪業，不值得！
● 重在美味，奇奇怪怪的病都出來了，病從口入。
● 飲食不能多，三餐之外不吃零食，吃飯吃七、八分飽。吃得太飽容易生病。活動
消耗能量並不多。能量百分之九十五消耗在妄念、雜念上。人沒有妄念，心地清
淨，沒有自私，念念都為眾生服務，你耗能不多！
● 所以，有人吃一餐就夠了，吃兩餐也夠了，吃三餐分量就很少，決定不能吃得太
多。這是養生之道。
● 飲食只求溫飽，絕不貪求美食，決定不能吃得過量。暴飲暴食是慢性自殺。少
餐，減輕腸、胃、肝的工作量。
● 味精肯定不能吃。味精對腸胃、腎傷害很嚴重。
● 燒烤的東西不能吃，火氣太重。
● 最健康的飲食，是當地、當月份生長的，這是最營養的。喜歡吃外國的東西，因
為與你的體質不相應，會生病。
● 牛羊健康，只吃青草。
● 素食決定有好處，素食不要吃人工的。蔬菜要吃這個節氣裏所長的。糧、菜、
果，距住地三十裏之內，這個地區生長的東西養活這個地方人。
● 你如果能隨順大宇宙，一定健康長壽，百病不生。冬天吃涼的，夏天吃熱的。裏
面外面相應，隨順。
● 清苦的生活是最健康的生活，是最幸福的生活。為什麼？無憂無慮、無牽無掛，
多自在！跟大自然合成一體，回歸自然那才是真正幸福美滿。
● 臥房要小，聚氣。臥房大，你精神、氣完全散掉了，對健康決定有問題。廳堂、
書房可以大一點。
● 房子一定要方正，正方形或長方形，不要搞奇奇怪怪的。你住的地方很開心、舒
服，覺得樣樣都好，對你來講這風水好。房子角太多，人住滿一百天就會胡思亂
想。
● 睡覺時決定不可以吹風、吹冷風。睡覺時，連扇扇子都不可以。因為睡覺時，全
身毛細孔都張開，很容易受寒。得病時不知道，中年以後病發時，很不容易治。
這風寒害腎臟、肝臟，破壞身體裏許多器官。生活起居要注意，不要貪涼，貪涼
是要命的。
● 男女之色，決定要控制，要懂得養精保元，身體才會健康長壽。就會減少病苦、
老苦。“身無邪行”！
● 最好多拜佛，拜佛的功德很大，效果非常殊勝。如果每天拜一百拜，永不中斷，
拜上一年，你決定健康長壽、身體柔軟、百病不生。
● 拜佛時，每個動作都合乎威儀，全身運動都達到了。對自己身心修養非常好，消
業障、開智慧。拜佛裏有運動、有強身，修定修慧。拜佛的人，心是清淨的，身
是運動的。不要怕流汗，流汗身體裏的毒素髒東西才能排出去。排出去，就不會
生病。特別是關節炎、風濕病，是尿毒排不出去積在關節裏發病的。
● 如果一天到晚念佛，容貌慢慢變，變得跟阿彌陀佛一樣。頭一個相貌改變，接著
體質改變，生活環境改變，一切隨順自然改變。
● 對佛真誠，對一切人真誠，對一切動物真誠，都有感應！
● 以清淨心、恭敬心拜佛，拜時沒有一個妄念，這樣自自然然感應道交，有求必
應！
無論順境、逆境，保持蓄勢待發的體力是不可或缺的。
當你要求卜問命的當下，先問你自己擁有多強的體力？
你是否時時保持精力蓄勢待發？你是否擁有正確的生活態度？
你對你要發展的項目都準備好了嗎？
要多成功？先從你自己的身體問起！！
以下為淨空法師其中的一篇文章，覺得不錯，po上來供讀者參考！
鄭莉安 Lyann Cheng
------------------------------------------------------------------
-----------------------淨空法師開示：如何養生！
● 我保養身體的方法就是愛，就是感恩。
● 慈悲是最好的解毒特效藥，世間再
毒的東西，遇到慈悲都溶化掉了。
● 佛教我們修清淨心，心地清淨百病不生，心地慈
悲什麼樣毒害都化解了。
● 你問我什麼原因不容易衰老，告訴你，這個世間什麼事情我都不知道，你們知事
太多了。“知事多時煩惱多，識人多處是非多”
● 不認識人，也不知事，你就會保持住不容易衰老、健康長壽。
● 你要好好善待自己。身體是物質，物質是法性，每個細胞都有見聞覺知。你妄念
太多，妄想、分別、執著太多，每個細胞反應都不好。所以，你會老化、生病、
死亡。
● 你善待自己，心善良，思想善，行為善，每個細胞反應都良好，都變得很美，它
不會衰老，你會一年比一年年輕。
● 我們的身體跟地球一樣，喜怒哀樂都會產生不正常的震動。發怒是最嚴重的震
動，大地震。歡喜，喜是小地震。
● 一分鐘的大地震，要三天身體才能恢復正常。常常發脾氣，永遠不能恢復正常。
所以壽命短促。
● 養心，心要定，心要靜，心要虛，心要空，心裏不能有東西。心虛、心空，這個
心就靈，就生智慧。把妄想雜念統統放在心上，心的靈性死了。永遠保持心空
虛，你心自然就靈敏，就生智慧。妄想、分別、執著太多，你的心不靈。
● 養身，身要動。身要不動，就壞掉了。身要動，心不能動。現在恰恰相反，身要
舒服、要靜，心裏一天到晚胡思亂想，完全顛倒，怎能不生病、不短命！
● 身“動”，最殊勝的，為眾生服務，一切利益眾生的事要幹。把身心整個放輕鬆，
一天忙到晚都不累。患得患失，得失心很重，這很累，生活苦。
● 妄念最傷身體。
● 歡喜是身體最好的養分，什麼樣的營養都比不上歡喜的營養。
● 你沒有憂慮，沒有煩惱，你就不會老，不會病，健康長壽。
● “一切法從心想生”。一個人種種病痛都是從心想生。心地完全純善的人，怎麼會
生病？為什麼？純善的人沒有“我”。有“我”，我才會生病。“我”沒有了，誰生
病？病來了，找不到著落。
● 不但沒病，死也沒有了。“我”都沒有了，誰死了？沒有死。所以，一定要把自私
自利、把“我”放下、丟掉。
● 常常想年輕就不老。老了天天想老，老得非常快。
● 知足長樂。人生在世，要快快樂樂的過一輩子，何必一天到晚愁眉苦臉？愁苦是
病態，容易老。
● 一個人身體很健康，如果他懷疑“我這個心臟有病”，常常想心臟病，少則一年，
快則六個月，他一定得心臟病，為什麼？心想事成。
● 你一念心善，相貌就善。歡喜時，面孔好看。一念惡，相貌就難看。發脾氣時很
難看。所以你要常常善待自己，常生歡喜心，就長生不老。常發脾氣，就不能不
短命。
● 把《無量壽經》裏面所有的統統做到，你的功德，馬上就超過三乘聖者。你只要
一發心，現在就得利益。物質生活決定不缺乏。你身體健康，青春永駐。你體質
轉變了，永遠不生病。大心凡夫，永遠年輕，永遠健康、容光煥發、法喜充滿、
自在快樂。
● “求長壽得長壽”。是向自性中求，從內心裏面求，不是向佛求。
● 跟別人有意見、鬧意見，要對立，對自己破壞身心的和諧，對外破壞宇宙的和
諧。這罪就很重，對你的身體非常不利。
● 為什麼沒有健康的身體？處處跟人對立，自己把自己的健康破壞了。
● 心地真誠、清淨、平等，身體有一些小毛病，很容易恢復正常。為什麼？境隨心
轉。身是境。真正講求健康，心理占百分之九十，生理充其量占百分之十而已。
● 佛是大醫王，教我們用定、用意調心，用戒律調身。戒定慧三學調順我們的身
心。
● 生活愈簡單愈好，飲食愈少愈健康。為什麼？營養全部吸收，身體器官負擔很
輕。
● 以為身是我，人生貪圖身的享受，造無量無邊罪業，飲食是三寸舌頭享受，三寸
下面就沒有味道了，天天講求色香味為三寸舌造罪業，不值得！
● 重在美味，奇奇怪怪的病都出來了，病從口入。
● 飲食不能多，三餐之外不吃零食，吃飯吃七、八分飽。吃得太飽容易生病。活動
消耗能量並不多。能量百分之九十五消耗在妄念、雜念上。人沒有妄念，心地清
淨，沒有自私，念念都為眾生服務，你耗能不多！
● 所以，有人吃一餐就夠了，吃兩餐也夠了，吃三餐分量就很少，決定不能吃得太
多。這是養生之道。
● 飲食只求溫飽，絕不貪求美食，決定不能吃得過量。暴飲暴食是慢性自殺。少
餐，減輕腸、胃、肝的工作量。
● 味精肯定不能吃。味精對腸胃、腎傷害很嚴重。
● 燒烤的東西不能吃，火氣太重。
● 最健康的飲食，是當地、當月份生長的，這是最營養的。喜歡吃外國的東西，因
為與你的體質不相應，會生病。
● 牛羊健康，只吃青草。
● 素食決定有好處，素食不要吃人工的。蔬菜要吃這個節氣裏所長的。糧、菜、
果，距住地三十裏之內，這個地區生長的東西養活這個地方人。
● 你如果能隨順大宇宙，一定健康長壽，百病不生。冬天吃涼的，夏天吃熱的。裏
面外面相應，隨順。
● 清苦的生活是最健康的生活，是最幸福的生活。為什麼？無憂無慮、無牽無掛，
多自在！跟大自然合成一體，回歸自然那才是真正幸福美滿。
● 臥房要小，聚氣。臥房大，你精神、氣完全散掉了，對健康決定有問題。廳堂、
書房可以大一點。
● 房子一定要方正，正方形或長方形，不要搞奇奇怪怪的。你住的地方很開心、舒
服，覺得樣樣都好，對你來講這風水好。房子角太多，人住滿一百天就會胡思亂
想。
● 睡覺時決定不可以吹風、吹冷風。睡覺時，連扇扇子都不可以。因為睡覺時，全
身毛細孔都張開，很容易受寒。得病時不知道，中年以後病發時，很不容易治。
這風寒害腎臟、肝臟，破壞身體裏許多器官。生活起居要注意，不要貪涼，貪涼
是要命的。
● 男女之色，決定要控制，要懂得養精保元，身體才會健康長壽。就會減少病苦、
老苦。“身無邪行”！
● 最好多拜佛，拜佛的功德很大，效果非常殊勝。如果每天拜一百拜，永不中斷，
拜上一年，你決定健康長壽、身體柔軟、百病不生。
● 拜佛時，每個動作都合乎威儀，全身運動都達到了。對自己身心修養非常好，消
業障、開智慧。拜佛裏有運動、有強身，修定修慧。拜佛的人，心是清淨的，身
是運動的。不要怕流汗，流汗身體裏的毒素髒東西才能排出去。排出去，就不會
生病。特別是關節炎、風濕病，是尿毒排不出去積在關節裏發病的。
● 如果一天到晚念佛，容貌慢慢變，變得跟阿彌陀佛一樣。頭一個相貌改變，接著
體質改變，生活環境改變，一切隨順自然改變。
● 對佛真誠，對一切人真誠，對一切動物真誠，都有感應！
● 以清淨心、恭敬心拜佛，拜時沒有一個妄念，這樣自自然然感應道交，有求必
應！
2012年10月3日 星期三
紫微小醫生（7）：靈魂出竅原來是大腦作怪？
許多經歷瀕死經驗的人，會有「靈魂出竅」的體驗：意識到自己懸浮在肉體之上，或迎向一道光。但科學家最新研究指出，靈魂出竅的現象，其實是大腦體驗或解讀死亡的「技巧」，並未確實發生。
瀕死見到一道光 大腦創造幻境
英國愛丁堡與劍橋醫學研究中心（ Medical Research Council in Cambridge）的科學家，研究和瀕死經驗類似的腦部活動，認為靈魂出竅只是大腦理解死亡的過程。人們會看到自己走向一道光，是因為大腦用來處理亮光的細胞死亡而產生的影像，並不是靈魂進入另一個境界，只是大腦想要搞清楚身體感受到的不尋常體驗。
研究團隊在「認知科學趨勢學刊」（Trends in Cognitive Sciences）發表論文指出，大腦試圖「合理化」不尋常的經驗，造成所謂的「靈魂出竅」。研究結果顯示，所有瀕死經驗都有生理原因。研究人員之一的瓦特表示，所謂的瀕死經驗，是大腦在「愚弄」我們。仔細分析所有的瀕死經驗，可發現大腦感受到死亡創傷與威脅時，會引發與平時不同的感覺，創造出虛幻的情境。
如果戴上虛擬實境的耳機，讓受試者看到自己的影像出現在三英尺外，就能讓大腦誤以為三英尺外的那個影像就是自己，產生靈魂出竅的幻覺。科學家也指出，人在瀕死時會感到安詳平和，是因人在承受壓力和受傷時，會分泌去甲腎上腺素（noradrenaline），讓人感受到愛與關懷。這些研究證明，所有的瀕死經驗都能以生理現象解釋。
英科學家新發現 有人不以為然
不過，也有科學家認為不該驟下結論。南安普頓大學的帕尼亞教授便認為，不管是瀕死或其他經驗，都是由腦部活動產生的，但這不代表這些經驗不是真的。許多經驗的感受都是由同一個腦部區域產生，即使發現如何重現瀕死經驗，也不令人意外。帕尼亞表示，人的頭腦同樣可以感受到愛、幸福或沮喪，「但我們不會說這些感受不是真的。」
帕尼亞以三年時間追蹤有瀕死經驗的人，發現許多有瀕死經驗的人都說，在心臟停止跳動、腦部不運作的這段時間，還能「看到」發生的事情。
5. 喝杯有品的咖啡....！
我很喜歡喝咖啡，根據人體潛能開發的研究顯示，飯後喝一杯
咖啡能集中精神與凝聚人氣。
特別是與生意伙伴共進餐時，飯後來一杯咖啡，可使生意或合
作關係更好！
但很多人對咖啡有許多誤解，認為它是不利健康的飲料
因此在網絡上看到這篇文章，將它po上來與大家分享！
鄭莉安
Lyann Cheng
-----------------------------------------------------------------------------------------
文：網路轉載
想喝咖啡嗎？看了這篇由咖啡達人所教的品嚐撇步，絕對顛覆你喝咖啡
的習慣，咖啡不再只是飲料，而是一種慢慢品，慢慢嚐的生活品味！
◆聞香
建議品飲咖啡時，煮好不要急著張口飲用，這時的咖啡溫度與我們的口
腔溫度不一樣，可以稍微放置一下，輕鬆地享受咖啡的香氣，這就是
「聞香」。
◆觀色
觀察一下咖啡表面，會有一層層叫做Aroma(香氣)的霧氣，那就是好咖啡
香氣的來源，這個步驟就是「觀色」。
◆啜飲
等咖啡溫度下降一些，與口腔溫度接近，接下來就是「啜飲」，如果咖
啡的新鮮度夠，由熱到涼，隨著溫度梯度逐次改變，咖啡的品飲層次將
會非常明顯，就算喝到最後一口，溫涼的口感還是很舒服，充滿了咖啡
的香氣與甘甜味，仍然令人十分令人享受啊！
◆黑咖啡最好先加奶，再加糖
煮好的咖啡如果加了糖、加了鮮奶(或是奶精)，咖啡的味道鐵定完全不
同，你將喝不到原來應該有的新鮮「原味」！若是要加糖、奶，請先加
奶、再加糖；因為咖啡如果新鮮度夠，先加糖會使咖啡變酸。至於喝咖
啡搭配的點心，不建議太油的食物。
◆咖啡杯，瓷的最好
裝盛咖啡的咖啡杯，保溫性能要好(瓷材較佳)，尤其在喝熱咖啡之前，一
定要先溫杯(先裝盛熱水，待咖啡煮好時倒掉熱水，裝盛咖啡)，否則口感
會因溫差而變調。喝完的咖啡杯立刻以清水沖淨，不需要用洗潔精，最
多用咖啡渣刷一刷去污，既簡單又環保。!
◆咖啡渣，意想不到這麼「好用」
煮好咖啡剩下的咖啡渣，除了拿來舖在菸灰缸，還能有什麼妙用？其
實，咖啡渣含有類似活性碳的無數氣孔，可吸附異味、除濕、去除微小
污垢，還能當天然花肥！
※ 取一深盤舖一層咖啡渣(乾、濕皆可)置於冰箱或是浴廁，就是天然除
臭劑。
※ 將曬乾(或微波)咖啡渣裝入不織布袋中(或廢棄絲襪)置於鞋櫃或鞋內，
不僅去除鞋臭、順便除濕。
※ 掛在車內，變身免花錢的「咖啡香」汽車芳香劑！
※ 用久的鍋子有油耗味，放些咖啡渣乾炒一下去除油味。
※ 直接撒在花盆泥土上，就是最好的有機葉肥，還可以防蟲！
◆近來的科學研究已將咖啡渣的利用提升到極致：
※ 美國從中提煉生質柴油。
※ 日本將其製成暖爐燃料。
※ 服裝業者也已經開發出除臭吸濕的咖啡紗排汗衣。
原來咖啡渣有這麼多妙用，還真是不能小看它！
醫學專家寵愛咖啡
全球大約有10億人，每天早上第一件事就是喝杯咖啡，以此開始他們新
的一天。在這10億人中，中國人所佔的比例在逐年上升。有調查顯示，
目前七成國人喝咖啡，其中三成人已經養成每天喝咖啡的習慣。
然而，從小熏陶在芳香怡人的“茶文化”中的我們，總覺得和苦澀濃郁
的西式“咖啡文化”有點隔膜。很多人一提起“咖啡因”就如臨大敵，
“喝咖啡導致鈣流失，容易患上骨質疏鬆症”的報道也讓我們毫不猶疑
地把它扔進“壞飲? ?span lang="EN-US">”的行列。咖啡對健康究竟有
什麼樣的影響？《生命時報》記者近日採訪了心血管、腫瘤、消化等多
科專家，發現咖啡的很多健康益處，讓我們意想不到。
僅次於水的第二大飲料
除了石油以外，世界上最古老、交易量最大的商品，就要算咖啡了。在
西方國家，清晨大街上隨處可以看到手握一杯咖啡、急匆匆走在上班路
上的人。
在中國，星巴克的連鎖店已經遍地開花，就連不少老人都能一眼認出它
的“女妖”標幟。據國際咖啡組織統計，全球每年消耗的咖啡是4000億
杯，每秒鐘，世界上就有1.4萬杯咖啡被喝掉，咖啡已成為僅次於水的世
界第二大飲品。芬蘭人當數世界上最愛喝咖啡人，2008年的人均咖啡消
耗量是12公斤 。即使在亞洲一些茶文化國家，咖啡也越來越受歡迎，日
本已取代德國成為世界第二大咖啡消費國。在美國，一半以上的人每天
都喝咖啡，近九成人早餐必定要搭配咖啡。相比之下，咖啡在中國雖然
“知名度”很高，但“接受度”並不是很高。調查顯示，中國人平均每
年每人消費咖啡不到100杯。喝咖啡的人中，男性佔56％，女性佔44％
其中，41—50歲的人最多，佔24％﹔其次是21—30歲的人，佔18％。
咖啡科學信息學會的創辦人之一艾尼斯多·伊利指出，過去人們
對咖啡有很多誤解，近十幾年來，才將咖啡作為一種健康飲品。人們
越來越多地發現，咖啡中不僅含有咖啡因，還富含蛋白質、脂肪、煙鹼
酸、單寧酸、生物鹼、鉀、膳食纖維等各種營養成分。
咖啡不為人知的好處
我國著名心血管專家曾與前世界心臟聯盟主席馬裡奧·馬拉奧等專家合寫
過一本書，叫《咖啡無罪的101個理由》。書中說，只要適當和有規
律地喝，咖啡保護心臟的作用要強於葡萄酒。
心血管內科專家告訴記者，咖啡因能改善左心室的收縮功能和冠狀動脈
的血液流量，因此適量喝咖啡可以保護心臟，減少心血管疾病的發生。
對於那些擔心心率加快的人，他建議，每天1—2杯為宜，老年人最好1
杯。不要太濃，盡量少加糖或不加糖。除了受到心血管專家的“寵
愛”，咖啡還被許多其他醫學專家所推崇。
咖啡能防癌抗癌。腫瘤醫院營養科專家推薦，咖啡中蘊含的多酚類物
質是一種強抗氧化劑。每天喝點咖啡，無論是預防癌症，還是對癌症的
治療都有一定效果。
咖啡保護肝臟。“咖啡富含的多酚類物質對肝臟也有保護作用。”專
家建議肝炎患者每天喝點咖啡，對肝細胞的修復很有好處。日本專家則
發現，咖啡除了養肝，還能解酒，其中的綠原酸可避免酒精中毒。
咖啡預防2型糖尿病。眾多研究顯示，在喝咖啡的人中，2型糖尿病的
發生率較低，是因為咖啡中的某種物質可減少腸道中的葡萄糖吸收率，
改變葡萄糖吸收的部位。
咖啡有助消化。消化科醫師告訴記者，愛吃肉的人最好飯後喝杯咖
啡，有很好的解油膩、助消化作用。此外，咖啡中可溶性膳食纖維的含
量比橙汁都高，咖啡因還能刺激腸道、加快蠕動。因此，喝咖啡有緩解
便秘的效果。
咖啡預防抑鬱。規律飲用咖啡的人，飲用後會覺得愉快、煩躁感少
了，心境得到改善。心血管內科專家指出，煩躁或情緒低落時，喝杯咖
啡確實能讓心情平靜。
咖啡是運動伴侶。美國喬治亞大學的研究顯示，運動後喝兩杯咖啡，
有助於緩解肌肉酸痛症狀
-----------------------------------------------------------------------------------------
以上僅供參考，咖啡是否真有那麼多功效？有待讀者自己慢
慢去體會了
2012年2月24日 星期五
飛星紫微（8）：有關同類相沖
鄭莉安老師你好：
我是一位初學者，我在紫微開運達人書裡的命盤中看到大遷冲本遷（貪狼）是書本印錯呢？還是内有乾坤？因為這個問題讓我無法專心看下去，請你回信。謝謝，在此祝你身體健康，新書大賣。
純
鄭莉安：
純你好
感謝你購買"紫微開運達人"
你問到"大遷冲本遷"的問題，那是四化飛星派其中一種用法
叫做"同類相冲"與"同類感應"的用法
紫微斗數講究的是一種感應學
很多宫位冲來冲去，它並不会真的發生問題
但轉成同類後你就會看到很多平面字義以外的事件
轉成同類時它的感應力比較強
比如財帛宮冲父母宫
除了平面字義“財與父母”不合之外，也可轉成同類，變成財帛宮冲交友的財
這樣是否變成了同類了呢？你的財務問題除了可以解釋成與父母不合之外，
也可解釋成容易與朋友有債務或財務糾紛
又例如
事業宫冲子女宫
除了平面字義“事業與子女”不合之外，也可轉成同類，變成事業宫冲交友的事業
表示你有拆伙的現象
瞭解了如此的用法之後，在論斷斗數的層次將可以更上一層樓。
加油！！
訂閱：
文章 (Atom)